O que acontece nos primeiros dias após o parto
A Lochia é o sangramento pós-parto normal, mas na prática é mais intenso do que qualquer menstrual que a maioria das pessoas já teve. Nos primeiros três a cinco dias, o fluxo é abundante, vermelho vivo, e exige troca a cada duas ou três horas. Depois entra na fase de lochia serosa, mais claro, rosado, que dura até cerca de duas semanas. O sangramento total pode durar seis semanas.
Qual absorvente usar no pos parto: a resposta prática
O absorvente ideal para pós-parto é o absorvente de maternidade, aqueles que são mais largos e longos do que os convencionais. Eles cobrem da frente até a região lombar, o que importa quando você está deitada, sentada ou amamentando. Absorventes comuns falham aqui — eles escorregam, vazam lateralmente e não aguentam o volume dos primeiros dias. No dia a dia real, eu comecei usando absorventes de maternidade de marca genérica e tive um problema específico: costurei uma costura interna nas laterais que desfez na primeira lavagem, e o absorvente virou um trapo imprestável no meio da noite. A solução foi trocar de marca e comprar os que vêm com adesivo reforçado nas laterais, aqueles que grudam mesmo na roupa íntima de tecido. Isso evita que o absorvente se mova quando você leva o bebê ao peito.
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Para o período noturno, use absorventes de maternidade de alta absorção ou, se o fluxo ainda estiver intenso, coloque uma protecting undergarment por cima. Uma dica útil que pouca gente menciona: se você fez episiotomia ou teve lacrimações perineais, a fricção do absorvente contra a região pode ser dolorosa. Nesses casos, trocar para calças largas e usar absorventes com superfície mais macia, sem grade plástica áspera, faz diferença na cicatrização. Outro ponto que passa despercebido: nos primeiros dias pós-parto, o sangramento aumenta sempre que você fica em pé por mais tempo. Isso é normal devido à gravidade. Se você precisar ficar de pé para consultas ou caminhadas curtas, tenha sempre um absorvente de reserva pronto na bolsa. O fluxo não para só porque você mudou de posição.
Quando o sangramento diminui e entra na fase de lochia marrom, você pode voltar a usar absorventes normais de fluxo médio. Mas até isso desaparecer completamente, evite absorventes internos — o colo do útero ainda está aberto e há risco de infecção. Tampões e copos menstruais só devem ser usados após liberação médica, geralmente após a primeira consulta pós-parto. Se o sangramento voltar a ficar vermelho vivo depois de já estar avermelhado ou rosado, ou se houver coágulos maiores que um ovo de galinha, isso não é normal e indica que algo precisa ser avaliado. Volte ao médico. O mesmo vale se o sangramento persistir com fluxo abundante por mais de duas semanas.
A maioria das pessoas gasta entre 20 e 40 absorventes de maternidade nos primeiros dez dias. É um gasto que dói no orçamento, mas é necessário. Comprem em packs grandes e aproveitem promoções em farmácias e marketplaces antes do parto, quando o fluxo vai ser maior e a ida à loja menos prática.
